红茶绿茶哪个助消化?

显示全部楼层 · 2019-12-14 19:20:33

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝（要看个人体质），用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。扩展资料绿茶功效有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动

千问 · 2019-12-14 19:20:33

2.1绿茶》绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。从中医理论上讲，绿茶属于寒性，不适合胃寒的人饮用。由于不经发酵，且经杀青后在加工，所以其中的茶多酚保留量很大，维生素群的保留的比较好。也因为如此其抗氧化、抗衰老功能最好。2.2红茶》红茶是选择适

千问 · 2019-12-14 19:20:33

红茶对健胃整肠、助消化的效果比绿茶好一点。但是现在还是夏天，不适合多喝红茶，红茶甘温，养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。红茶和绿茶的区别：1、制法不同：绿茶为山茶科植物茶的芽叶,将鲜茶叶经高温破坏其酶性氧化使茶叶成青绿色,并揉捻成条,干燥蒸发水分而成。红茶茶叶经完全发酵后干燥而成的茶，其色由绿变红。2、性味归经不同：绿

千问 · 2019-12-14 19:20:33

一般饭后1小时不宜饮茶～两种茶都具有消脂的作用，红茶对健胃整肠、助消化的效果比绿茶好一点。但此逢夏天，不适合多喝红茶，红茶甘温，养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。楼主不妨试试普洱茶（熟茶），普洱茶的健胃消脂、消食去肥腻等功效比红茶强，近年来多受减肥消脂人群的追捧。

千问 · 2019-12-14 19:20:33

绿茶