如何养成良好习惯?

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查看11 | 回复2 | 2011-5-15 16:34:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
养成良好的习惯需要制定一个计划。比如什么时间段做什么,时间长后就会慢慢形成习惯。
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千问 | 2011-5-15 16:34:17 | 显示全部楼层
立定养成良好习惯的决心,持之以恒。
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