如何治疗拖延症？东莞有什么擅长解决此类问题的心理医生？

显示全部楼层 · 2011-5-17 13:58:34

本人原本很坚强，很努力，对某人有一定的心理依赖，自小就有。可现在，她离开了。不知道是否因为接受不了事实，从那以后就一直无法振作，无法正常生活，喜欢把自己关在一个房间里，焦虑、恐惧、心里有种难过的郁结无法疏通，干什么事情都无精打采，却又痛恨自己不努力，很纠结。
帮帮我吧，我不想这样继续下去，我的心愿还没实现呢，怎么可以这么消沉？非常感谢！

千问 · 2011-5-17 13:58:34

自己这不挺了解自己的么！其实你什么都懂！但就是需要一个理由或者说是动力来给自己充电让自己充满力量。我是个大胖子现在都大三了马上大四了刚上大学时候想减肥但现在却反而又长了50 斤。呵呵很多时候我可能跟你想的差不多每当别人劝我减肥的时候我总是搪塞说我想减但就是没什么动力没目标呵呵其实自己什么都懂就是惰性太强了，但现在我又开始准备减肥了希望这次成功！我相信只要你想一定能克服现在的问题别没事就给自己的心理添加负担了换个角度来想想青春短暂抓紧时间吧！在自己有能力时候多做些事别让自己后悔！你行的！我用我那300斤肉支持你哈哈！