初中生一天上学11小时正常吗

显示全部楼层 · 2011-5-16 15:10:02

太正常了，现在哪所学校不抓升学率啊。我记得我上初中时，特别是初三，每天补课到晚8点，7点到校，这么算是13个小时呢，周六日白天还上课，没办法，应试教育就这样。

千问 · 2011-5-16 15:10:02

如果是上课时间11个小时，那肯定不正常啦，但如果你从孩子出门到回到家，乱七八糟的时间全算进去，是很正常的。我读书那会都是早上6点多出门，晚上6点多回家，算起来还12小时类

千问 · 2011-5-16 15:10:02

不正常，如果你生活在中国的话就正常了。

千问 · 2011-5-16 15:10:02

应该劳逸结合，11小时多了点。

千问 · 2011-5-16 15:10:02

最佳睡眠时间21点——22点，22点——23点将出现生物低潮，早上5点钟起床最为合适，因为早晨5点——6点是生物高潮顶峰。深睡眠是12点到3点，但是人要经过1个多小时的睡眠才能到达深睡眠，所以最好在10点半到11点睡觉，只要这3个小时睡的好，能抵上8个小时的浅睡眠.