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我儿子十八岁了，可身高只有一六一厘米。该怎么办？

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查看11 | 回复2 | 2011-5-16 17:15:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
男孩过了十八岁还可以长高多少？平时应该吃什么？

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千问 | 2011-5-16 17:15:09 | 显示全部楼层
要多吃一些含钙丰富的食物，但别忽略吸收问题，要健脾胃。其实睡眠是最重要的，特别是要早睡，上半夜分泌的生长激素是下半夜的3倍。想长高就别熬夜，无论功课多重要。还应参加打篮球之类的运动，运动也很重要。
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千问 | 2011-5-16 17:15:09 | 显示全部楼层
多跑步锻炼！
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