这样能减多少哇?

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查看11 | 回复1 | 2011-5-17 13:17:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是个女女,15岁,158,130多斤…很胖的,想减肥、不知道这样会减下去多少。
早上:一个苹果或一杯水(有时不吃)
中午:一张葱花饼,喝点水
下午:喝一杯水或一个苹果(有时不吃)
晚上还要爬楼梯、做些减肥的小运,有晚自习所以睡的晚

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千问 | 2011-5-17 13:17:10 | 显示全部楼层
小妹妹你这样减肥会吧自己害死的。
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