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晚上睡眠质量不好

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2 | 2011-5-18 21:30:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

平时加强锻炼，睡前半小时不要强记重要内容，可听听轻音乐，看看报刊，放松心情，很快就会入睡

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千问 | 2011-5-18 21:30:37 | 显示全部楼层

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千问

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