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男生精子质量怎么提高？

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查看11 | 回复1 | 2021-7-27 09:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
男生精子质量怎么提高？

发病时间：不清楚
男生精子质量怎么提高？

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千问 | 2021-7-27 09:27:00 | 显示全部楼层



胡湛波
主治医师
三甲
擅长：全科
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男生能够吃些平常的韭菜、羊肉来降低精液的质量，防止清淡上火的东西，少酒少烟，吃一些应季的新鲜水果，备孕时期能够多吃一些富含蛋白质的食品，每日喝一杯牛奶，这些都可以降低精液的成活率。性生活过分若干个项的聚集，也会使精子的质量下降。
2021-07-27 15:38
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