高血压高血糖饮食禁忌及食谱

显示全部楼层 · 2021-7-5 10:26:00

高血压高血糖饮食禁忌及食谱

发病时间：不清楚

补充说明：高血压高血糖饮食禁忌及食谱

千问 · 2021-7-5 10:26:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
高血压高血糖饮食禁忌高盐，高脂，患者需要限制食用盐的摄入，限制油脂摄入，避免食用饱和脂肪酸，多食用植物油等不饱和脂肪酸食物，不宜食用腌制、熏制食品,避免高糖饮食，比如甜点，这些食品中盐分及糖分较高,会加重病情。食谱建议清淡蔬菜为主，主食要求粗细粮搭配食用，可以选择多进食凉拌菜，增加芹菜，菠菜，海带，紫菜类等高纤维食品摄入，有利于增加饱腹感和避免餐后血糖骤然升高。
2021-07-07 10:03
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