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黑咖啡和酸奶一起喝会胖吗

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查看11 | 回复1 | 2021-7-27 18:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
黑咖啡和酸奶一起喝会胖吗

发病时间：不清楚
黑咖啡和酸奶一起喝会胖吗

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千问 | 2021-7-27 18:28:00 | 显示全部楼层



周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑咖啡和酸奶一起喝，一般不会变胖。酸奶和咖啡不建议一起喝，两者一起饮用，而且不利于消化。酸奶含有大量的乳酸菌，咖啡中含有大量咖啡因，两者同食，有可能会导致乳酸菌消失，降低营养成分，同时也不利于消化和吸收，对肠胃也有一定的影响。因此不推荐饮用，也不建议空腹喝酸奶，对肠胃有一定伤害。
2021-10-21 09:39
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