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鹌鹑蛋小孩吃了有什么好处

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查看11 | 回复1 | 2021-7-28 18:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
鹌鹑蛋小孩吃了有什么好处

发病时间：不清楚
鹌鹑蛋小孩吃了有什么好处

补充说明：鹌鹑蛋小孩吃了有什么好处
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千问 | 2021-7-28 18:28:00 | 显示全部楼层



易茶娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
依据您供应的信息，小孩是能够食用鹌鹑属蛋，由于蛋类蛋白归属于一种较为简单消化吸收的优质蛋白，是人体肌肉的必需原料，同时蛋黄还富含多种维生素和矿物质，是宝宝发育的必需元素。但是提议是能够吃，但是不能多吃，由于蛋黄富含低密度胆固醇，过量食用也不好处健康，提议小孩每日吃3~4个鹌鹑属蛋为好。
2021-07-28 19:13
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