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枸杞,红枣,桂圆泡水喝有什么好处

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查看11 | 回复1 | 2021-7-28 18:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
枸杞,红枣,桂圆泡水喝有什么好处

发病时间：不清楚
枸杞,红枣,桂圆泡水喝有什么好处

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千问 | 2021-7-28 18:28:00 | 显示全部楼层



夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫 ，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
枸杞、红枣、桂圆泡水饮用具有补气养血、增强体质等好处。对于肾虚、气虚、怕冷的患者来说，枸杞具有滋肾阴、保护心脑血管、抗氧化、抗自由基等功效。红枣具有补血功效，桂圆具有补血暖脾作用，因此，枸杞、红枣、桂圆一起泡水，具有补肾、补血、温脾阳的功效。建议用清水冲洗一到两次，去掉上面的污垢，然后用沸水冲泡10分钟左右。
2022-05-13 16:22
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