饭后多长时间喝水

显示全部楼层 · 2021-7-7 14:24:00

饭后多长时间喝水

发病时间：不清楚

补充说明：饭后多长时间喝水

千问 · 2021-7-7 14:24:00

王宝进
主治医师
大连大学附属新华医院
三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
通常在吃饭后1-2小时后喝水。饭后，体内肠胃蠕动，会分泌大量胃液。如果过早喝水，会减少胃液分泌，影响消化吸收。一般情况下，饭后喝一两个小时的水，大部分食物已经消化，不会影响消化吸收，也不会引起腹胀等异常。适当饮用水，能有效稀释血液，加速新陈代谢，还能起到通便的作用，避免便秘。
2021-07-19 09:47
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