猕猴桃的功效与作用吃法

显示全部楼层 · 2021-7-2 18:33:00

猕猴桃的功效与作用吃法

发病时间：不清楚

补充说明：猕猴桃的功效与作用吃法

千问 · 2021-7-2 18:33:00

杨雪飞
主治医师
安阳市中医院
三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
猕猴桃有缓解便秘、生津止渴等功效。可直接生吃。猕猴桃是日常生活中常见的水果，富含水分和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于肠胃的吸收和消化，加快身体废物的排出，便秘的人还可以吃猕猴桃。猕猴桃具有生津止渴、祛除燥热的功效。还能改善肤质，提亮肤色，具有美容养颜、延缓皮肤衰老的作用。猕猴桃中富含维生素C，可增强免疫力，预防感冒。
2021-07-04 15:05
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