产后三个月失眠什么原因

显示全部楼层 · 2021-4-2 12:01:00

产后三个月失眠什么原因

发病时间：不清楚

补充说明：产后三个月失眠什么原因

千问 · 2021-4-2 12:01:00

丁英波
副主任医师
蓬莱市中医医院
三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
产后出现失眠症状的原因比较多，因为刚刚生完孩子，可能对孩子的照顾以及喂养方面有一定的担忧，存在焦虑、抑郁的症状，也有可能会导致过度的疲乏、精神不振，出现失眠等症状。要注意放松心情，保持稳定的情绪，不要过度紧张，要学会减缓压力。也可以吃一些有安神作用的食物，有利于促进睡眠。
2021-04-16 13:54
投诉