产后胸干瘪还能恢复吗

显示全部楼层 · 2021-4-2 12:01:00

产后胸干瘪还能恢复吗

发病时间：不清楚

补充说明：产后胸干瘪还能恢复吗

千问 · 2021-4-2 12:01:00

丁英波
副主任医师
蓬莱市中医医院
三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
产后胸干瘪通常还能恢复，可以通过饮食、运动、手术修复。大多数女性在哺乳后，由于乳房缺少脂肪和乳汁支撑，会出现干瘪、下垂，经过合理饮食，科学锻炼，佩戴合适的文胸可以恢复。首先，应多吃含胶原蛋白食物，如银耳、猪脚、鸡爪等。其次，可以多做游泳运动，可以锻炼胸大肌和胸小肌，也能增强胸部肌肉力量，改善胸干瘪。
2021-04-12 14:16
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