如何降血压有效方法

显示全部楼层 · 2021-7-5 10:26:00

如何降血压有效方法

发病时间：不清楚

补充说明：如何降血压有效方法

千问 · 2021-7-5 10:26:00

孙丽红
副主任医师
朝阳市第二医院
三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
降血压较好的方法一般包括三个方面。首先要进行生活方式上的调整，主要包括食用的食物清淡一些，低盐饮食等。其次是要进行适当的运动。最后是要控制好体重，避免长期的紧张、焦虑等的负面情绪。这些对于你降低血压都有帮助，但是只靠生活方式调整血压是不够的，绝大多数人还需要通过药物进行治疗。
2021-07-28 09:03
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