大姨妈能不能吃水果

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

大姨妈能不能吃水果

发病时间：不清楚

补充说明：大姨妈能不能吃水果

千问 · 2021-5-12 15:05:00

崔婷婷
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
大姨妈期间可以吃水果。在月经期间适量吃水果有益于健康，同时对于维生素、矿物质等必要营养物质的补充，具有积极的作用。在月经期建议多食用温性和中性的水果，尽量少吃寒性的水果，因为寒性的水果可能引起体虚和子宫的虚寒，导致痛经和经血排出不畅。同时注意吃水果要适量食用，不能过多。
2021-06-04 16:40
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