大姨妈期间可以吃橙子吗

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

大姨妈期间可以吃橙子吗

发病时间：不清楚

补充说明：大姨妈期间可以吃橙子吗

千问 · 2021-5-12 15:05:00

贾锐
主治医师
鹤壁市人民医院
三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
月经期间可以适量吃些橙子。橙子中富含多种有机酸、维生素、果酸、纤维素等营养成分，具有理气化痰、消食开胃、止呕止痛等作用，可以促进食欲，对胃酸不足的人可以帮助消化。月经期间很多女性都会出现食欲变差，适量吃些橙子可以开胃，有利于其他营养物质的摄入，但不能吃过于冰冷的橙子。
2021-06-08 10:27
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