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凉薯白地瓜的功效与作用

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查看11 | 回复1 | 2021-7-2 18:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
凉薯白地瓜的功效与作用

发病时间：不清楚


补充说明：凉薯白地瓜的功效与作用
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千问 | 2021-7-2 18:33:00 | 显示全部楼层



夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫 ，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
凉薯白地瓜的功效与作用主要包括益气生津、补血、促进消化、促进排便等。凉薯白地瓜即平时所说的红薯，在中医角度，凉薯的主要作用与功效是益气生津、补血、促进消化、补脾等。在西医角度，由于含有较多的膳食纤维，凉薯有助于粪便的形成，可用于缓解便秘。此外，凉薯含有较多的碳水化合物，能够补充人体的能量。
2021-07-03 16:44
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