腿倒立在墙上脚麻怎么回事

显示全部楼层 · 2021-7-20 15:51:00

腿倒立在墙上脚麻怎么回事

发病时间：不清楚

补充说明：腿倒立在墙上脚麻怎么回事

千问 · 2021-7-20 15:51:00

崔晓明
主任医师
吉林市人民医院
三甲
擅长：对诊治骨折，股骨头坏死骨质疏松症有一定的诊治经验。
提问
当腿倒立在墙上时，血液回流，通常当腿倒立时脚背会绷紧。此时，血流不畅和肌肉过于紧张会导致局部短暂缺血和麻木；腿部倒立麻木也可能是由于倒立时间过长，压迫坐骨神经或其他神经根，导致局部神经麻痹和麻木。建议在运动前适当热身，保持适当的运动时间，并保护全身关节。运动后，将脚浸泡在热水中，适当按摩，放松肌肉。
2021-08-02 07:52
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