吃什么食物有助于成熟卵泡排出来

显示全部楼层 · 2021-8-5 17:44:00

吃什么食物有助于成熟卵泡排出来

发病时间：不清楚
吃什么食物有助于成熟卵泡排出来

补充说明：吃什么食物有助于成熟卵泡排出来

千问 · 2021-8-5 17:44:00

刘泽群
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
可以多食用含雌激素较多和富含蛋白质的食物有助于成熟卵泡排出来。卵巢功能不好的女性，可以多进食含植物雌激素较多的食物，如黑豆、黑芝麻等食物。可以促使卵泡发育成熟，排出卵子。同时还需要多食用鱼、虾、瘦肉等含蛋白质较多的食物。补充充足蛋白质和各种维生素以及微量元素，都有助于卵泡发育，促使排卵。注意均衡饮食，忌食辛辣刺激和寒凉性食物，避免影响卵巢内分泌功能，导致内分泌不足，影响卵泡发育。
2022-02-21 17:16
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