喝热水有助于燃烧脂肪吗

显示全部楼层 · 2021-8-4 17:47:00

喝热水有助于燃烧脂肪吗

发病时间：不清楚
喝热水有助于燃烧脂肪吗

补充说明：喝热水有助于燃烧脂肪吗

千问 · 2021-8-4 17:47:00

董丽娟
主治医师
枣庄市立医院
三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
多喝水有助于减肥。减肥主要是通过锻炼和健康饮食。饮用热水可以促进血液循环，改善肠胃功能。饮用热水可以提高体内器官的温度和代谢能力，加快脂肪的燃烧速度。每天起床后喝一杯热水有清肠的作用，从而达到减肥的目的。饭前喝一杯热水会增加饱腹感，有助于减少食物量和卡路里摄入。热水有助于减肥。应该注意慢慢喝。
2021-09-23 17:08
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