高三要怎么样放松？

千问 · 2012-1-14 03:49:34

每天做些日常的有氧运动吧。课间去跑个步，周末去游个泳什么的。高三本来身体就很重要，运动又可以放松心情。追问没有时间捏，老师都拖堂啊，上个厕所都没时间？

千问 · 2012-1-14 03:49:34

这么恐怖。。。我们以前是有晚自修的。晚自修下课20分钟就可以去操场跑步。天黑黑的，也没有人认得出来，可以边跑边发泄，边告诉自己坚持埃总归可以找时间啊，周五放学回家前绕操场跑个2圈再回去洗个澡，再充满精力地看书。很ok。

千问 · 2012-1-14 03:49:34

唉，我们现在是10.30下课，寝室10.40关门，走到寝室不迟到就很吊了

千问 · 2012-1-14 03:49:34

恩。时间紧张是很正常的。但是要找时间也一定是有的。有时候放松一会儿听会儿轻音乐，天暖些了以后周末在家吃了晚饭去散个步什么的也不见得是浪费时间。主要自己心态要放放平，别浮躁。大学也不见得是天堂，压力也是很大的，所以千万不要以自己想象中的大学和高三的辛苦做比较，就当高三是历练，学会享受这个过程。恩。好好加油。

千问 · 2012-1-14 03:49:34

你最好做些体育活动，当年我的同学在高三时不去打中午饭（让别人打饭）也要打半个小时的篮球，效果很不错。我比较爱看书，每周都会看一些历史书或者报刊，一周有一两节课就ok了。在家时，可以适当的休息一下，也可以去运动，还可以看一些比较轻松搞笑的电影或电视（最好不看电视时间太长）。你要是有别的爱好也可以赞同

千问 · 2012-1-14 03:49:34

··赞同