每天吃挂面有什么问题吗

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每天吃挂面有什么问题吗

发病时间:不清楚
每天吃挂面有什么问题吗

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千问 | 2021-8-5 16:39:00 | 显示全部楼层



周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
每天吃挂面会导致发胖。挂面是日常生活中比较常见的一种面食,主要是用小麦制作而成,添加一些盐分。可有效补充身体所需要的能量,但常吃挂面也会造成健康隐患,主要是因为挂面含有大量碳水化合物,热量非常高,吃完后容易导致脂肪堆积,导致肥胖,而且容易导致高血压。吃挂面会很快地使血糖升高,糖尿病患者一般不推荐吃。
2021-10-21 10:43
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