牛油果棕色纤维能吃吗

显示全部楼层 · 2021-8-6 16:39:00

牛油果棕色纤维能吃吗

发病时间：不清楚
牛油果棕色纤维能吃吗

补充说明：牛油果棕色纤维能吃吗

千问 · 2021-8-6 16:39:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
牛油果的棕色纤维一般可以食用。牛油果出现棕色纤维通常是因为熟透以后产生了氧化现象，不会对牛油果的营养价值产生破坏。另外，产生棕色纤维的牛油果更加软糯，可以降低对胃肠道的刺激，有利于其中纤维素的吸收，保证肠道内废物的排出，可以起到降低血压、降低血脂的作用建议易过敏体质的患者避免食用牛油果，注意不能和冷饮同食。
2022-06-25 05:05
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