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早上吃猪瘦肉会发胖吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-6 16:38:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上吃猪瘦肉会发胖吗

发病时间：不清楚
早上吃猪瘦肉会发胖吗

补充说明：早上吃猪瘦肉会发胖吗
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千问 | 2021-8-6 16:38:00 | 显示全部楼层



孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在早上吃肉，要看是吃什么肉，假如是吃肥肉，那么过量食用毫无疑问会发胖，但假如是吃鸡肉、鸭肉、牛肉、瘦肉等肉类，那么就不简单发胖，因此且饱腹感也较强，但是在早上享用的餐还是要合理搭配，尽大概维持清淡、营养为主，少吃不容易消化、清淡、辛辣等食品，这样能力维持一天的好形态。
2021-08-07 01:41
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