大姨妈疼吃什么饭菜

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

大姨妈疼吃什么饭菜

发病时间：不清楚

补充说明：大姨妈疼吃什么饭菜

千问 · 2021-5-12 15:05:00

贾锐
主治医师
鹤壁市人民医院
三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
大姨妈期间疼，需要吃一些清淡的食物。日常的饮食就可以了，多吃新鲜的蔬菜和水果，不过不能吃生冷寒凉的食物，当然也不能吃太油腻辛辣的食物。喝红糖水减轻痛。来月经期间一定要注意休息，避免受凉和劳累。而且要注意保持会阴部卫生，勤更换卫生巾，建议你多吃一点高蛋白质的食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物对你的身体恢复是有帮助的，这个时候身体免疫力最低下的时候。
2021-06-16 14:35
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