月子里可以上下楼梯吗

显示全部楼层 · 2021-4-16 11:11:00

月子里可以上下楼梯吗

发病时间：不清楚

补充说明：月子里可以上下楼梯吗

千问 · 2021-4-16 11:11:00

张秀琼
主任医师
自贡市第三人民医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
月子里可以上下楼梯。坐月子期间，最好不要常常上下楼梯，可以在屋内适当地走一走。建议多留意休息，留意腿部的保暖，不要着凉。产后第二天就可以下地逛逛，做些简朴的体操，这些运动能够加速对身体的恢复。天色好的时候可以外出晒太阳，半个小时就足够。适当地裸露一些肌肤，有助于接受紫外线照射，使体内产生维生素D，促进钙的吸收。
2021-04-27 22:05
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