什么东西泡水喝美容养颜还减肥

显示全部楼层 · 2021-3-8 16:14:00

什么东西泡水喝美容养颜还减肥

发病时间：不清楚

补充说明：什么东西泡水喝美容养颜还减肥

千问 · 2021-3-8 16:14:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
美容养颜的茶水有如下几种：1、绿茶可以消除脂肪，而绿茶中的茶多酚可有效的祛除黄褐斑。2、柠檬水富含丰富的维生素C，可以有效促进新陈代谢，但是应该选择在晚上喝。3、平时可适当地多吃一些富含纤维的食物，例如红薯、土豆、芹菜。可以促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，可有效的达到排毒养颜的功效。
2021-03-09 20:31
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