焗饭的营养价值

显示全部楼层 · 2021-3-8 16:14:00

焗饭的营养价值

发病时间：不清楚

补充说明：焗饭的营养价值

千问 · 2021-3-8 16:14:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
焗饭含有丰富的蛋白质和钙，此外还含有铁、锌等矿物质和维生素。焗饭中的奶酪富含乳酸菌，可有效促进胃肠蠕动，维持人体正常菌群的稳定和平衡，从而保护胃肠道健康，有效地预防便秘和腹泻。此外焗饭富含丰富的铁、锌、铜等矿物质，以及维生素A、B1、B2、叶酸等维生素，有利于补充人体所需的微量元素。建议患者注意均衡饮食，增强体育锻炼，有利于保持身体健康和控制体重。
2021-03-10 15:07
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