酵素梅什么时候吃最好

显示全部楼层 · 2021-8-7 19:49:00

酵素梅什么时候吃最好

发病时间：不清楚
酵素梅什么时候吃最好

补充说明：酵素梅什么时候吃最好

千问 · 2021-8-7 19:49:00

谷阔
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
酵素梅一般饭前半个小时或空腹状态服用最好。酵素梅中含有大量的膳食纤维素和酶类，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内存留的粪便排出。饭前吃酵素梅可以减少食物残渣和部分毒素在胃肠道存留的时间，起到排毒减肥和改善便秘的效果，适用于肥胖、功能性便秘的患者。但是胃肠功能较薄弱的患者及经常腹泻的患者，尤其是孩子和老年人，要尽量少吃酵素梅，容易造成严重的腹泻，导致脱水的发生。
2022-02-25 10:06
投诉