樱桃的作用和功效与禁忌

显示全部楼层 · 2021-7-6 14:07:00

樱桃的作用和功效与禁忌

发病时间：不清楚
樱桃的作用和功效与禁忌

补充说明：樱桃的作用和功效与禁忌

千问 · 2021-7-6 14:07:00

王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
适量的樱桃能有效滋养心脏，镇静神经，改善失眠，并能抗氧化，起到一定的美白作用。而樱桃膳食纤维能有效促进肠道蠕动，起到一定的减肥效果。不过，需要注意的是，樱桃本身就是一种热性食物。樱桃本身就是一种营养价值丰富的水果，其中含有大量的果酸、果糖、果胶，以及大量的维生素a、维生素B、维生素C和膳食纤维。
2022-07-06 20:16
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