胡麻油的功效与作用及禁忌

显示全部楼层 · 2021-8-8 19:52:00

胡麻油的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚
胡麻油的功效与作用及禁忌

补充说明：胡麻油的功效与作用及禁忌

千问 · 2021-8-8 19:52:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
胡麻油具有抗衰老、降脂减肥等功效与作用，孕妇及肝火旺盛人群需忌用胡麻油。胡麻油富含维生素E和黄酮类化合物等抗衰老成分，能起到延缓衰老的效果。另外胡麻油含有的不饱和脂肪酸被吸收后，能加快脂肪燃烧，起到降脂减肥的作用。胡麻油属温性，肝火旺盛人群食用会导致肝火更旺盛，还能促进子宫的收缩导致孕妇早产，因此孕妇及肝火旺盛人群需忌用胡麻油。
2022-03-16 11:39
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