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什么时候补充叶酸最佳

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1 | 2021-8-8 19:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么时候补充叶酸最佳

发病时间：不清楚
什么时候补充叶酸最佳

补充说明：什么时候补充叶酸最佳

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千问 | 2021-8-8 19:47:00 | 显示全部楼层

易茶娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
一天吃叶酸的最好时候是早上，吃完在早上享用的餐后半小时或一小时，人体对叶酸的消化吸收率是比较高的，因此这种时候吃是最适当的。在怀孕前3个月甚至前6个月就开始及时补充叶酸，保护体内叶酸含量。能避免宝宝大脑大概神经发育出现问题。
2021-08-09 05:49
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千问

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