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杏干泡水的功效与作用及禁忌

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查看11 | 回复1 | 2021-8-8 19:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
杏干泡水的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚
杏干泡水的功效与作用及禁忌

补充说明：杏干泡水的功效与作用及禁忌
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千问 | 2021-8-8 19:53:00 | 显示全部楼层



刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杏干泡水可以润肺。富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘。杏干中的维生素C含量低于鲜杏，但也含有一定量的维生素C和多酚。这些物质具有抗氧化作用，能清除人体内多余的自由基，延缓衰老，美容。如果孕妇和儿童吃太多的杏子，可能发展出痤疮和疖子。杏子酸性很强，过量食用容易使胃酸激增，引起胃病。
2022-03-12 11:04
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