泡面热量高吗

显示全部楼层 · 2021-8-8 19:53:00

泡面热量高吗

发病时间：不清楚
泡面热量高吗

补充说明：泡面热量高吗

千问 · 2021-8-8 19:53:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
方便面的热量还是很高。每100克方便面中含有热量大概在500大卡。方便面吃多之后会导致这些热量在体内堆积，从而引发脂肪层增厚，引发肥胖。而且方便面本身属于一种油炸食品，里面含有大量的油脂，吃多之后会导致血脂升高，不利于身体健康。平时可以少量吃一些方便面或者是在方便面之中多加一些新鲜的蔬菜共同食用，可以降低方便面的危害。
2021-12-07 16:13
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