有人说，喝碳酸饮料长不高？

显示全部楼层 · 2016-1-30 12:27:20

会影响，这类碳酸饮料尽量少喝。一磷酸导致骨质疏松仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。二二氧化碳过多影响消化足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料

千问 · 2016-1-30 12:27:20

这种说法并没有得到（充分）证实事实上少量碳酸饮料饮用后二氧化碳会很快通过嗝的方式呼出不会造成太多影响但是碳酸饮料对牙齿不好成长时期不要喝的太多···

千问 · 2016-1-30 12:27:20

酸的嘛，对骨头生长不好。就像运动员是不会喝碳酸饮料的。

千问 · 2016-1-30 12:27:20

喝碳酸饮料影响人体对钙的吸收，会对身高有一定的影响

千问 · 2016-1-30 12:27:20

三大量糖分有损牙齿健康碳酸饮料腐损牙齿，饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。所以喝碳酸饮料要适量这个倒是有点每次喝完百事都觉得嘴里怪怪的牙齿有点酸酸的...