求家常菜谱!!!!

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查看11 | 回复4 | 2008-7-16 17:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
给家人做的.最好是营养比较好,材料比较好找的.谢谢!!

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千问 | 2008-7-16 17:12:49 | 显示全部楼层
红烧猪手 基本材料原材料:鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。 调味料:花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。 1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。
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千问 | 2008-7-16 17:12:49 | 显示全部楼层
在夏天,吃粥最好。我介绍药粥一款给你参考下。一。红枣绿豆粥
取红枣100克,绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀食用。效果:清热解毒,去暑止渴,利尿消肿。
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千问 | 2008-7-16 17:12:49 | 显示全部楼层
一个人在家吃面··将春菜用开水炀五分熟,再将面用开水炀九分熟,下油,把面炒一下,沾沾油,把炀好的春菜放在盘子底下,再将面放在春菜上方,把火腿切成片,放在面上面,在面中弄个洞,敲颗鸡蛋在洞里,然后放入微波炉中,中高火,3~5分钟!!!
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千问 | 2008-7-16 17:12:49 | 显示全部楼层
先看看时令季节都有哪些蔬菜,根据自己的口味选择一两样,然后用百度搜一下,有很多的,我经常这么做。比如:在百度里输入‘茄子的做法’就有很多,根据自己的情况选择一下就可以了。不过我个人认为做菜还是要讲究经验的。
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