保护眼睛的方法

显示全部楼层 · 2019-7-29 02:35:38

最近考试用眼量特别大，现在有电脑是假有比较长，眼睛很疲劳，有什么保护眼睛的方法么，眼保健操之类的。

千问 · 2019-7-29 02:35:38

1不在光线过强、过暗的环境下看书；2、不在晃动的车船上看书；

千问 · 2019-7-29 02:35:38

如何保护眼睛？

千问 · 2019-7-29 02:35:38

去闭眼几分钟,如过看书发现眼睛疼,可能是青光眼做一做眼保键操还要休息,如果看书看到很晚,是没有用的,第二天还不是忘了一大半了啊?要打哈气,是缓解疲劳的就这么多了

千问 · 2019-7-29 02:35:38

电脑工作者保护眼睛的22个方法你是电脑眼么？常常感到眼睛干涩酸痛么？哪怕你还什么事都没有，只要你经常需要使用电脑，最好看看下面针对电脑用户的保护眼睛，防止眼睛疲劳的22个方法：休息每小时离开办公桌和电脑几分钟。如果没有条件离开座位，向后靠，闭上眼，放松一会儿。搭配好工作任务，把长时间的电脑工作分割开。伸