阴茎平时很短很细，软时也就5厘米而且很细，

显示全部楼层 · 2008-7-18 00:57:10

冬天都不敢和朋友一起去澡堂洗澡．．我正常吗？我见过朋友的，比我大一倍，，，我很自卑，，也没交女朋友，，我该怎么办？

千问 · 2008-7-18 00:57:10

三种最行之有效的锻炼方法如下：锻炼方法一仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。锻炼方法二坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面；只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力

千问 · 2008-7-18 00:57:10

小JJ又不是要常常拿出来给别人看的,有什么好自卑的.别听上面的什么所谓方法,没用的.阴茎的大小对于自己的性快感无任何影响,而女人的阴道弹性非常之大,如果你充血时不短于10厘米完成可以满足对方.其实并不是说,阴茎越大女人越爽,女人最敏感的是阴蒂而非阴道.就象并不是说女人的乳房越大男人越爽一样.如果充血的时候短于10里面建议看一下医生.另外,

千问 · 2008-7-18 00:57:10

本疗所专门研究解决阴茎短小问题，通过专用器材用物理方法确保软时相对长度，不至于软时完全不充血，以至于小到看不见。通过此法，确保持续相对充血不断给阴茎供给营养，达到长肉增长增粗的目的。