心情好难过……有什么办法马上可以开心点？

显示全部楼层 · 2008-7-18 13:45:19

要问清楚自己不开心的缘由呀,有些问题当时解决不了的话,就暂时先放一放.不要过于的压抑自己,可以找朋友聊聊天,或者出去走走,做做运动,做些自己平时喜欢的事情,总之,就是放松自己的心情,多想想开心的时候

千问 · 2008-7-18 13:45:19

马上开心是快了一点,我的办法是听听自己喜欢的歌,或者找一个自己最信赖的人讲出自己心中的不愉快,你朋友会开解你,相信你心一定会好过一点,或者娱乐一下,喝点东西啊,打打游戏啊.

千问 · 2008-7-18 13:45:19

可以散散步，如果实在忍不住可以大哭一场，这样心情会好多了。