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平时零食比较爱吃薯片，喝可乐，怎么克制呢？

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查看11 | 回复5 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是男的，有时吃完饭上网的时候，忍不住会吃这些零食。我知道不好，但是又控制不住，嘴馋啊，有什么办法转移我对零食的注意力吗？

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千问 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层
想吃东西之前就刷牙或者喝 绿茶 就会不想吃东西了 ，对于其他的东西也有效
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千问 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层
除了不买没有别的办法。别说你家是开超市的不用到外面买。
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千问 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层
最好的办法就是别去超市、商场尽量避免出现在有零食的地方
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千问 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层
我也是，干一些空不出手的事，人一无聊就会想吃东西了
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千问 | 2008-7-19 01:17:08 | 显示全部楼层
想吃就吃阿.为什么不吃？
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