我怎么样才能做到不驼背啊

显示全部楼层 · 2008-7-19 14:41:32

而我也很想背直直的,但总是没做到.我有时会认为我驼背是对自己没有信心!!我该怎么办呢?????????

千问 · 2008-7-19 14:41:32

平时走路的时候，多点注意自己的走姿，呵呵，我今年21岁，我从小学就一直驼背，家人每天说我，可都没改正多少，后来出来工作，老板也说我了·这个时候我才知道驼背的严重性，于是，只要一经过能看见自己影子的地方，看见自己驼背的身影，我就不由自主的伸直了背，从此之后我就算经过橱窗，我也看自己的身影，渐渐的居然不驼背了··呵呵很神奇吧·

千问 · 2008-7-19 14:41:32

我以前跟你一样，后来好了。坚持挺胸跑步

千问 · 2008-7-19 14:41:32

坚持挺胸跑步

千问 · 2008-7-19 14:41:32

多锻炼，找些喜欢做的事去做，充实自己的生活。你的心理自信了，你就自然的想（或者说敢）把背挺直了
我以前跟你一样，后来好了。

千问 · 2008-7-19 14:41:32

每天直着腰走