有没有可以长高的方法？

千问 · 2012-1-16 03:37:03

其实身高这方面主要是看遗传啦。当然多运动对身高也是有一定的辅助作用的。如果是男生的话建议多打篮球。追问我就是使用美国【高菲特】然后结合运动长高的。增高产品含有独有的骨骼营养配方及“100%PureArgininedefds123Omithine”（天然植物萃取物，在临床医疗中具有加速骨骼生长帮助骨折愈合功效），配合生长运动手册系统的锻炼方案，同时骨络生长素还含有天然的HGH活性因子（HomeopathicHGH）、综合氨基酸等有效成分能够有效促进人体自身分泌HGH生长荷尔蒙，促进身体发育骨骼生长。去高菲商城里面购买的，其它的都不保证了。???

千问 · 2012-1-16 03:37:03

人的生长不可能那么快的,不过你可以试一试这些方法:1,每天按时吃饭,早上吃鸡蛋、牛奶或酸奶.2.平时多吃些补钙的食物,如骨头汤、豆腐、蔬菜、水果,还可以晒太阳,促进钙的吸收;3.平时多运动,打篮球、羽毛球、乒乓球、跑步都可以.4,我们体育老师说吊门框也可以长高,据说这样可以拉长骨骼.5最重要的是养成良好的坐姿和站姿,弓腰趴背会使骨骼弯曲,不利于长高.赞同