蜂蜜白醋减肥法，谁知道啊？

千问 · 2012-1-16 04:24:41

把蜂蜜和白醋按1：4的比例调好，每天早饭前20分钟喝，午饭、晚饭后喝。不过要坚持啊，那个味道实在不怎么好喝。赞同

千问 · 2012-1-16 04:24:41

我试过，可以减肥，不过很难喝，我没坚持下来。早晨饭二十分钟之前喝，不过我是喝完就吃饭，那样很伤胃的。中饭晚饭后喝。你也可以试试果醋和雪碧，味道很好，也可以减肥。我扣扣374700703，你不懂可以问我。赞同

千问 · 2012-1-16 04:24:41

按自己口味将蜂蜜白醋混合，一般1：4，一日三餐饭后喝。有说法说早餐那顿要餐前20分钟喝，本人不建议，早饭那顿如果要饭前喝建议不加白醋。这个调出来味道是不错的，我个人很喜欢，减肥效果因人而异，但比较健康。我一直在喝，只是因为觉得好喝，而且家里原料纯正。但有收获：饭量少排便好哈哈~赞同