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健身会所减肥效果好吗？

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3 | 2008-7-21 11:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

关键是看你能不能坚持下来，如果坚持不下来，最好别去，不然会反弹的，另外饮食也得注意一下。

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千问 | 2008-7-21 11:11:32 | 显示全部楼层

当然了，不但减肥，还塑形呢。

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千问 | 2008-7-21 11:11:32 | 显示全部楼层

一套非常有用的训练动作，能减肥也能练腹肌！

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千问

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