手指甲背面没有那块白色月牙状的区域，是缺什么？该补什么好？

显示全部楼层 · 2008-7-22 17:53:32

为什么我的手没有那种月牙状的东西啊～～？
10个手指头，除了大拇指有那么一点点！一点点！就没有了！
是不是身体缺什么东西？那该补什么好呢？
最近我有在减肥，有瘦了好多，是不是跟这有关呢？但是我每天都吃很多有营养的东西啊～水果我每天都吃好几种，牛奶也喝，
知道的，告诉我咯！我好怕啊～
废话的自动走开，复制留言长的就算了，
我想看简单点的．．
是缺什么？该补什么？

千问 · 2008-7-22 17:53:32

健康人，应该10个手指有月白痕当然，没有也不是不健康，可能是亚健康，平时要多注意生活节奏了。精神压力过大有影响人体缺乏，钙、铁、锌等微量元素、维生素，都有影响

千问 · 2008-7-22 17:53:32

健康人，应该8个手指有月白痕精神压力过大有影响人体缺乏，钙、铁、锌等微量元素、维生素，都有影响问题不难解决的

千问 · 2008-7-22 17:53:32

缺钙和维生素多喝牛奶或者直接吃钙片,补维生素D,多晒晒早晨的太阳能补钙多吃蔬菜瓜果豆类或者直接吃"21金维他"或者"多种维生素"能补维生素

千问 · 2008-7-22 17:53:32

补钙、铁、锌、维生素多吃蔬菜瓜果，豆类，肉类，牛奶其实减肥也要科学的减，就像锻炼，不要减肥少吃东西，容易反弹（建议）。。。

千问 · 2008-7-22 17:53:32

缺睡眠`钙