我在减肥，可我昨天吃了很多羊肉串，完了。。。

显示全部楼层 · 2008-7-23 23:06:13

我在减肥，运动+控制饮食，可昨天闻到烤串的香味实在是受不了了，就吃了100多串羊肉串，实在是过瘾！但吃完就后悔死了...请问我会不会反弹很厉害呀？前面减的肥是不是都白减了啊。。唉！！谢谢了？

千问 · 2008-7-23 23:06:13

不会的，对于减肥中的话，每星期放纵一次，不但不会影响减肥效果，反而是有利的，要不很难坚持下去，建议你每星期给自己放纵一次的机会，这样既不会影响效果又满足嘴巴和肚子的需求

千问 · 2008-7-23 23:06:13

不会的人的身体是生神奇
偶尔吃一次没关系的不会反弹的

千问 · 2008-7-23 23:06:13

100多串,搂主是牛人啊.真厉害不会反弹的,就一次嘛,再说羊肉的脂肪含量也低

千问 · 2008-7-23 23:06:13

佩服,肯定会增重,减肥中的人容易增.,

千问 · 2008-7-23 23:06:13

100多串？身体肥不起来肚子也受不了啊。