我为什么这两天晚上小腿老是抽筋啊？

显示全部楼层 · 2008-7-25 13:13:20

我前天晚上，在半夜里突然小腿抽筋，我哀嚎了一声，一下子坐了起来，可痛死我了。昨天晚上也是同样一种情况，还痛了两次！
我才14岁，怎么就会小腿抽筋啊！？每天晚上这样痛，我迟早有一天会死去的，有谁能来救救我？

千问 · 2008-7-25 13:13:20

两种可能。1.缺钙。2.腿部受凉了，导致肌肉收缩，才抽筋的，晚上睡觉是盖多点被子。我也有过这样的情况，我是第二种，该被子了就没事了。

千问 · 2008-7-25 13:13:20

你这样子应该是缺钙。我高三的时候有一段时间也是这样，睡觉睡到半夜小腿抽筋痛醒的，使劲搓小腿，大概过十几分钟才会慢慢好起来，折腾了四五天，后来去买了钙中钙口服液，喝了两盒就没再出现过这种情况了。建议你可以试试，我那会是2000年的时候的事，不知道现在的钙中钙质量还有没有以前好，呵呵。

千问 · 2008-7-25 13:13:20

一个是白天累得一个是缺钙，你现在应该是长身体的时候，赶紧补钙还有一个就是晚上睡觉受风吹也会抽筋千万不要害怕，抽筋的时候一定要把腿伸直，疼也忍着！

千问 · 2008-7-25 13:13:20

小朋友长身体的时候，缺钙啊，还用哈药六厂的钙中钙，一片顶过去5片！

千问 · 2008-7-25 13:13:20

缺钙,多喝点牛奶吧。